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ShamGod到底是什么,能够让球星爱不释手?

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发表于 2019-10-18 22:38:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
Shamgod,最早出现于街球过人动作中,但Shamgod在正规篮球比赛中没有丝毫违例动作,是兼具华丽和实用的精彩过人招式,且在实战过人中适用范围极广,既能呈现令人惊艳叫绝的观赏性,又能轻松漂亮的取分,打压对方气势。
shamgod+变向,难点在不减速,脚步衔接,变向晃动的完整性,如果衔接不好,可能放完大招防守人还是在你面前,建议在变向前加一个in and out。
突破后遇补防,加个背运也是极好的,要注意的是行进间的ShamGod会对膝盖产生很大的压力,膝盖有伤的朋友千万不要轻易尝试。
如果基础不好,可以先从基本动作练起,降低重心左右手训练,熟悉球性,要知道成功之路没有捷径。

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 楼主| 发表于 2019-10-20 12:35:05 | 显示全部楼层
篮球过人时哪只脚蹬地 向右突破 怎样才能更好的做到蹬地

一般惯用脚,也就是发力脚在后,另一只脚在前。向右突破,是左脚在前,右脚在后,这样球在外侧,不容易被断,启动也快。

篮球的过人技术主要的分为以下:

第一:转身过人、 转身过人有右手(或左手)顺时针转身、和逆时针转身、看情况而定、

第二:胯下运球过人、 通过右手(或左手)的运球、将球从胯下变向(或右手)、 胯下过人的变向次数、看情况而定、 如连续两下胯下运球过人

第三:背后运球过人、通过右手(或左手)的运球、将球从背后变向左手(或右手)、

第四:变向过人、这是最实用也最普遍的过人招数、通过运球方向的改变、将对方甩掉、

第五:变速过人、通过加减速度来过人、因为对方不知道你什麽时候加速、什麽时候减速、你可以利用这点来打乱对方防守的节奏、让他失去重心、

注意几点:
1.运球过人时务必将重心降低、这样会提高过人速度

2.过人时不要闪开对方过、要往对方身上靠、这样对方只能后退、人向后跑总比向前跑要慢的多吧、他不后退、他不动的话、你撞死他。
这时你就可以过掉他、

3.过人时要果断、接到队友传球不要轻易运球、除非你想过他、或者是做进攻、
步伐要犀利、不要有多余动作、

以上是过人最基本的五种方法 步伐的话主要是交叉步,顺步,滑步等几种。

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向右突破,两只脚都可以蹬地,突破有两种方式:同侧步和交叉步。若向右突破,用同侧步,则右脚蹬地发力,用交叉步则用左脚蹬地。用两种突破方式同时做不同方向的假动作,假动作越逼真越让对手上当,这时,为了让动作逼真就要求做假动作是幅度要大,当防守队员失去重心,便蹬地发力超过对方,完成突破!
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 楼主| 发表于 2019-10-22 09:56:35 | 显示全部楼层
口袋运球 

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